‌有一个利用后引腿练习力量的训练内容,是需要原地进行的。() - 希财猫问答

第1题

法特莱克训练法又称为速度游戏训练法,是指在相当长的时间内,运动员随意变换（)。‎

A.跳跃动作、速度耐力和环境的训练方法

B.练习速度、内容和环境的训练方法

C.陆地辅助、轮上辅助和牵引训练

D.力量练习、陆地基本功和耐力训练

点击查看答案

第2题

下列选项中（)是爬泳腿陆上训练的手段。

A.扶池边爬泳腿练习

B.俯卧池边打水模仿练习

C.扶板身体转动打水练习

D.徒手身体转动练习

点击查看答案

第3题

下列（)项目不属于腰腹肌力量练习。

A.仰卧举腿

B.仰卧起坐

C.俯卧撑

点击查看答案

第4题

选择力量练习手段时考虑的因素有（)。

A.肌肉收缩的类型

B.单关节参与

C.训练器材

D.不稳定环境

点击查看答案

第5题

蒙台梭利课程内容涉及以下（)。

A.日常生活练习

B.感官训练

C.肌肉训练

D.初步知识的学习

点击查看答案

第6题

对于11-14岁青少年，热身阶段的安排原则包括（)。

A.增加灵敏、协调、平衡能力的训练

B.增加发展一般力量的练习

C.使用游戏的方式进行热身

D.选择轻、软的训练器械

点击查看答案

第7题

力量练习过程中，要想达到最好的效果，可以参考以下建议：（)。

A.相同肌肉群每一次运动之后，肌肉需要恢复48小时

B.要保证练习之前做热身

C.只有姿势、速度和呼吸正确，力量练习才能达到最好的效果

D.每个星期进行3次的力量训练，这样你的肌肉强度和耐力都会有明显的提高，最少也要每个星期2次

点击查看答案

第8题

以下属于马克思市民社会观内容的有（)。

A.市民社会是以私利活动为内容、受盲目导向和因果律支配、同国家相对的、具有特殊性的利已社会

B.市民社会与国家都是阶级社会的产物，将随着阶级的消灭而消亡

C.不是国家决定市民社会，而是市民社会决定国家

D.把克服市民社会与政治解放联系起来

E.无产阶级是克服市民社会缺陷的主要力量

点击查看答案

第9题

渗透测试中，漏洞利用后，往往最容易获取的权限就是一个webshell，但是由于权限较低，无法执行一些特定命令进行进一步渗透，这时候就需要本地提权。（)

点击查看答案

第10题

除了引线框基岛正面，引线框的其它区域（管脚、管腿、背片等)有装片粘胶沾污（造成短路或影响焊线、塑封)为不良。（)

点击查看答案

第11题

关于有效性练琴的观点,说法正确的是？（)

A.只要长时间的持久练习，变必然引|起质变

B.有方法,有步骤,能够切实解决问题

C.乐于练习，练习快乐,有成就感,愉悦感

D.目标是明确的,大脑积极主动

点击查看答案

‌有一个利用后引腿练习力量的训练内容，是需要原地进行的。（)