进行最大力量训练是，其练习重复次数与负荷强度应成正比关系。（）

第1题

高阻力、重复次数少的负荷训练能有效增强肌肉力量。（)

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第2题

影响有氧耐力的训练学因素有（)。

A.训练负荷强度

B.持续时间与训练量

C.肌肉力量

D.最大摄氧量

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第3题

在电子竞技训练中，对运动负荷、练习内容、练习形式以及联系条件实施变换的训练方法是（)。

A.变换训练法

B.完整训练法

C.分解训练法

D.重复训练法

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第4题

当以增强肌力为目的时采用的肌力训练方式为（）

A．加大负荷，增加重复次数

B．加大负荷，加快运动速度及缩短训练时间

C．加大负荷，减慢运动速度及缩短训练时间

D．负荷减少，增加重复次数，训练的时间延长

E．负荷减少，减少重复次数，训练的时间缩短

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第5题

为了迅速增强肌肉力量，要求（)。

A.在较短的时间内快速做对抗较重负荷运动，并且重复次数不需要很多

B.在较长的时间内快速做对抗较重负荷运动，并且重复次数需要很多

C.在较短的时间内快速做对抗较轻负荷运动，并且重复次数不需要很多

D.在较长的时间内慢速做对抗较重负荷运动，并且重复次数需要很多

E.在较短的时间内慢速做对抗较重负荷运动，并且重复次数不需要很多

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第6题

‌有一个利用后引腿练习力量的训练内容，是需要原地进行的。（)

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第7题

练习数量是指练习的次数、距离的总和，它们与学前儿童的运动负荷一般成反比。（)

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第8题

根据桑代克提出的练习率，刺激与反应之间的连接重复的遍数越多，他们之间的连接越牢固，因此，在实际教学中教师应该加大学生重复练习的次数。（)

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第9题

对婴幼儿进行行走动作训练时，下列表述正确是（）。

A.练习次数为每天7-8次

B.适宜10-12个月婴儿

C.推车走是行走训练的第一步

D.踢球走需要成人将球放于婴儿脚下

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第10题

患者，男，52岁，肺癌术后，护士为其进行运动耐量锻炼指导，以下错误的是（）

A．有氧运动锻炼包括步行、游泳、跑步机、平板运动、爬山、跳绳、爬楼梯等

B．若运动过程中有明显气促、腿疲倦、血氧饱和度下降（＜70%）或其他合并疾病引起身体不适，应休息待恢复原状后再继续进行训练

C．爬楼梯训练应在专业治疗师陪同下进行

D．每次约15-30分钟，每天2次，疗程为2周

E．力量训练包括上肢、下肢、呼吸肌的训练，一般有上下肢的负荷运动

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第11题

小明在110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属（）

A.间歇练习法

B.持续练习法

C.变换练习法

D.重复练习法

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